sábado, 30 de mayo de 2015

Ensalada “caprichos del chef”

PREPARACIÓN

Precalentar un grill o una parrilla. Lavar bien las hojas verdes y reservar, cortar un tomate, la cebolla, el ají y la palta en brunoisse (dados pequeños) y ponerlos en un recipiente, agregar el zumo de limón, el aceite de oliva, el cilantro picado y un toque de sal y reservar.

Cortar la pechuga en cuatro o cinco presas, pasar por aceite y ponerlas en la parrilla en forma diagonal con un toque de sal, pasado 5 minuto girar en diagonal opuesto para formar el dorado en rombo y obtener una mejor presentación, dejar cinco minutos más y dar la vuelta.

Formar un colchón con las hojas verdes en un plato, cortar el tomate restante en cuatro gajos y disponerlos en cruz alrededor de las hojas verde, retirar los filetes y ponerlos sobre las hojas con la parte más fina hacia arriba formando una pirámide.

Coronar con la salsa guacamole a gusto. (Si desea puede agregarle escamas de parmesano o dados de pan frito.

INGREDIENTES:

• Pechuga de pollo 200 grs.

• Hojas verdes 100 grs.

• 2 tomate maduros (opcional)

• 1 palta en su punto

• 1 cebolla morada

• Cilantro una ramita

• Ají verde, locoto o salsa tabasco

• Sal a gusto

• Aceite de oliva un chorrito

• zumo de limón 1 cucharadita

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