miércoles, 5 de julio de 2017

HAMBURGUESA DE ATÚN



Ingredientes

• 3 latas de atún al natural escurrido (latas de 160 gr)

• 70 gr de cebolla picada fina (1/2 cebolla)

• 2 huevos

• Pan molido

• 1 cucharadita de perejil picado

• 1 cucharadita de mostaza

• 1 cucharada de zumo de limón

• Sal

• 1/2 cucharadita de ajo en polvo

Preparación

Mezclamos todos los ingredientes en un bol, nos humedecemos las manos y formamos 8 o 10 bolitas.

Luego, las aplastamos entre las palmas de las manos y las vamos cociendo en una sartén con un hilo de aceite de oliva extra virgen. Podemos acompañar con arroz, una ensalda o papas al horno.

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