INGREDIENTES
Remolacha 6 unidades grandes
Cebolla roja 1 unidad
Zanahoria (partir en 4) 1 unidad
Perejil 2 ramitas
Apio 2 ramitas
Ajo (machacarlo) 3 dientes grandes
Pimiento morrón 1 unidad
Sal 1 cuchara
Pimienta dulce 4 granos
Papa imilla 4 unidades
Costillas de cerdo 800 gramos
Crema de leche ¼ lata
Aceite 5 cucharas
PREPARACIÓN
En una olla hacer hervir 5 litros de agua con las costillas de cerdo, remolacha, cebolla, zanahoria, perejil, apio en rama, ajo, pimiento morrón y pimienta en grano por 30 minutos.
Escurrir el caldo en una olla, desechar las verduras menos la remolacha y separar las costillas de cerdo.
Sazonar el caldo extraído, añadir la remolacha, papa imilla y dejar cocer. Terminando la cocción agregar la crema y apagar.
En un sartén con un poco de aceite freír las costillas y reservar.
Para servir acompañar con las costillas fritas.
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jueves, 5 de junio de 2014
miércoles, 4 de junio de 2014
Deléitese con un 'antojito' a lo mero, mero
La comida mexicana se caracteriza por la fusión y colorido de sus platos. Lo más evidente entre sus ingredientes son los frijoles, chiles, guacamole, maíz, salsas y carnes con sabores incomparables que solo se pueden encontrar en el país azteca. Sin embargo en Santa Cruz, el restaurante "Azte Taco" rescata todas estas características y por este motivo hoy enseña a preparar una variedad de platos reunidos en un plato que ellos denominaron "tablita de antojitos".
Conozca qué es. La propietaria del lugar, Jackeline Pontons, comentó que esta es una tablita que reúne los platos como la chimichanga, flauta, quesadillas, gringa y nachos, además viene acompañada de las salsas como el guacamole, pico de gallo y salsa agria. “Esta sugerencia es para compartir con la familia o amigos”, dijo.
Novedades mexicanas. Seguramente ya conoce los tacos, quesadillas y nachos. Pero por si no sabe qué contienen los otros platos, la especialista despeja las dudas. Por ejemplo, la gringa viene a ser una carne deshebrada (desmenuzada) de cerdo agridulce con piña, mientras que la chimichanga es una tortilla con frijol envuelta y fritada con carne, de preferencia y lechuga. Pero la flauta es una tortilla con carne deshebrada de pollo, cerdo o res colocada en medio, que se envuelve y se frita.
Montaje. Para el emplatado, poner en una bandeja los diferentes tipos de carne y los nachos. En pequeños recipientes agregar las salsas por separado y en otros, poner las tortillas de maíz calentadas.
Para acompañar. Respecto a las sensaciones, Pontons aseguró que se pueden sentir los sabores de la carne de res, pollo y cerdo, además del saborcito que brindan las salsas y el toque de los frijoles y tacos. Pero también esta picadita se debe acompañar con una buena bebida, ya sea una michelada, margarita, tequila o cerveza. “La michelada viene con salsa tabasco, salsa inglesa, limón, cerveza y en la orilla lleva tajin (picante mexicano) con sal”, dijo. Cabe mencionar que "Azte Taco" queda ubicado en el cuarto anillo Nro. 330 entre canal Isuto y avenida San Martín.
Receta
Tablita de antojitos
Ingredientes
. 1/2 kilo de carne.
. 1/2 kilo de pollo.
. 1/2 kilo de cerdo.
. Tortillas de maíz.
. Salsa roja.
. Piña.
. Cebollita verde.
. Cilantro.
. Sazonador a gusto.
. Azúcar morena.
. Sal.
. Limón.
. 3 paltas.
. 1/2 litro yogur.
. 4 tomates.
. 1 cebolla.
. 1/2 lata de leche crema.
. Chile de árbol.
. Nachos.
.Frijoles cocidos.
.Ajo.
Preparación
Poner la carne de res a hervir, luego machucarla y desmenuzar. Después freírla y agregar los sazonadores a gusto. Esta preparación puede ponerse en las quesadillas, tacos, flautas y chimichangas.
Para preparar la gringa, se debe hacer el cerdo a la barbacoa, se le agrega la cebollita verde picada, luego se desmenuza la carne y se mezcla con la salsa roja, la piña y el azúcar morena.
Salsa de guacamole
Aplastar las paltas y mezclar con cebollita finamente picada en cuadritos, cilantro y luego agregar el ají de árbol para mezclar con limón y sal.
Salsa pico de gallo
Pelar los tomates y picarlos en cuadritos al igual que la cebolla, añadir el chile de árbol picadito, el cilantro, limón y sal.
Salsa agria
Mezclar el yogur con la crema de leche y agregar un poquito de ajo, limón y sal. Refrigerar para que enfríe un poquito.
Conozca qué es. La propietaria del lugar, Jackeline Pontons, comentó que esta es una tablita que reúne los platos como la chimichanga, flauta, quesadillas, gringa y nachos, además viene acompañada de las salsas como el guacamole, pico de gallo y salsa agria. “Esta sugerencia es para compartir con la familia o amigos”, dijo.
Novedades mexicanas. Seguramente ya conoce los tacos, quesadillas y nachos. Pero por si no sabe qué contienen los otros platos, la especialista despeja las dudas. Por ejemplo, la gringa viene a ser una carne deshebrada (desmenuzada) de cerdo agridulce con piña, mientras que la chimichanga es una tortilla con frijol envuelta y fritada con carne, de preferencia y lechuga. Pero la flauta es una tortilla con carne deshebrada de pollo, cerdo o res colocada en medio, que se envuelve y se frita.
Montaje. Para el emplatado, poner en una bandeja los diferentes tipos de carne y los nachos. En pequeños recipientes agregar las salsas por separado y en otros, poner las tortillas de maíz calentadas.
Para acompañar. Respecto a las sensaciones, Pontons aseguró que se pueden sentir los sabores de la carne de res, pollo y cerdo, además del saborcito que brindan las salsas y el toque de los frijoles y tacos. Pero también esta picadita se debe acompañar con una buena bebida, ya sea una michelada, margarita, tequila o cerveza. “La michelada viene con salsa tabasco, salsa inglesa, limón, cerveza y en la orilla lleva tajin (picante mexicano) con sal”, dijo. Cabe mencionar que "Azte Taco" queda ubicado en el cuarto anillo Nro. 330 entre canal Isuto y avenida San Martín.
Receta
Tablita de antojitos
Ingredientes
. 1/2 kilo de carne.
. 1/2 kilo de pollo.
. 1/2 kilo de cerdo.
. Tortillas de maíz.
. Salsa roja.
. Piña.
. Cebollita verde.
. Cilantro.
. Sazonador a gusto.
. Azúcar morena.
. Sal.
. Limón.
. 3 paltas.
. 1/2 litro yogur.
. 4 tomates.
. 1 cebolla.
. 1/2 lata de leche crema.
. Chile de árbol.
. Nachos.
.Frijoles cocidos.
.Ajo.
Preparación
Poner la carne de res a hervir, luego machucarla y desmenuzar. Después freírla y agregar los sazonadores a gusto. Esta preparación puede ponerse en las quesadillas, tacos, flautas y chimichangas.
Para preparar la gringa, se debe hacer el cerdo a la barbacoa, se le agrega la cebollita verde picada, luego se desmenuza la carne y se mezcla con la salsa roja, la piña y el azúcar morena.
Salsa de guacamole
Aplastar las paltas y mezclar con cebollita finamente picada en cuadritos, cilantro y luego agregar el ají de árbol para mezclar con limón y sal.
Salsa pico de gallo
Pelar los tomates y picarlos en cuadritos al igual que la cebolla, añadir el chile de árbol picadito, el cilantro, limón y sal.
Salsa agria
Mezclar el yogur con la crema de leche y agregar un poquito de ajo, limón y sal. Refrigerar para que enfríe un poquito.
Locro criollo argentino
Un sabor típico argentino. ¡Locro criollo! afirma sin titubear Julieta Prada a Para Ellas, explicando que ese es el platillo tradicional que la ‘doña’ le prepara al gaucho que cabalga en el campo. Y desde su cocina de Sabor Triple lo preparó a propósito de la fiesta patria argentina (25 de mayo).
Sin embargo, por la agitada vida, ella dice que la comida que acompaña el día a día es otra. Algo tan rápido como un sándwich de miga que venden en carritos
Locro criollo argentino
Ingredientes
500 gr de carne de ternera
250 gr de mondongo (panza)
150 gr de salchichas
200 gr de oreja de cerdo
100 gr de panceta ahumada
2 chorizos colorados (ahumados)
500 gr de maíz blanco pelado
300 gr de poroto
300 gr de zapallo
3 cebollita verde
1 cucharada de pimentón picado
1 cucharada de aceite
sal y pimienta
Preparación
La noche anterior a la preparación lavar los porotos y el maíz blanco por separado. Seguidamente ponerlos a remojar con el agua al ras en diferentes recipientes.
Cortar en tiritas el mondongo (panza), la panceta y la oreja de cerdo; hacer lo mismo con la carne y el zapallo pero en forma de daditos chicos. Por otra parte, cortar las salchichas y el chorizo en rodajas; picar finamente la cebollita verde y medio pimentón mediano.
Escurrir el maíz y colocarlo en una olla con agua ligeramente salada. Añadir las tiras de oreja de cerdo. Hervir a fuego moderado por 30 minutos. Adicionar la carne, el mondongo, el chorizo, la salchicha y la panceta. Salpimentar y cocinar durante 15 minutos más.
A la par de la preparación del maíz y las carnes, escurrir los porotos y hervirlos con una pizca de sal en una olla con agua, que el nivel esté justo por encima. Dejar a fuego medio durante 20 minutos. No más tiempo porque la idea es que termine su cocción con los otros ingredientes.
Nuevamente escurrir los porotos, pero esta vez para agregarlos junto con el zapallo picadito a la olla de la preparación principal. Cocinar unos 40 minutos, hasta que quede todo espeso.
En una sartén calentar una cucharadita de aceite. Freír la cebolla y el pimentón a fuego lento durante 5 minutos. Salpimentar.
Montar el plato, es súper sencillo. Servir el locro en lozas hondas y ¡buen provecho!
El aperitivo para tu jornada
Sándwich triple de Jamón y queso
Ingredientes
500 gr queso dambo
500 gr de jamón
150 gr de mantequilla
6 piezas de pan miga
Preparación
No hay mucha ciencia para quienes se rigen a los ingredientes de este sándwich. Untar el pan miga con mantequilla con un cuchillo desdentado. Seguidamente recubrir con una capa de queso en hojas. Lo ideal es que sea dambo ya que tiene un sabor suave y la consistencia de una pasta firme y cremosa. Colocar una pieza de pan untada con mantequilla, seguida de una capa del jamón crudo de tu elección y otra de pan. Cortar en dos partes o en cuadraditos si es que se prefiere servirlos como bocaditos.
Sin embargo, por la agitada vida, ella dice que la comida que acompaña el día a día es otra. Algo tan rápido como un sándwich de miga que venden en carritos
Locro criollo argentino
Ingredientes
500 gr de carne de ternera
250 gr de mondongo (panza)
150 gr de salchichas
200 gr de oreja de cerdo
100 gr de panceta ahumada
2 chorizos colorados (ahumados)
500 gr de maíz blanco pelado
300 gr de poroto
300 gr de zapallo
3 cebollita verde
1 cucharada de pimentón picado
1 cucharada de aceite
sal y pimienta
Preparación
La noche anterior a la preparación lavar los porotos y el maíz blanco por separado. Seguidamente ponerlos a remojar con el agua al ras en diferentes recipientes.
Cortar en tiritas el mondongo (panza), la panceta y la oreja de cerdo; hacer lo mismo con la carne y el zapallo pero en forma de daditos chicos. Por otra parte, cortar las salchichas y el chorizo en rodajas; picar finamente la cebollita verde y medio pimentón mediano.
Escurrir el maíz y colocarlo en una olla con agua ligeramente salada. Añadir las tiras de oreja de cerdo. Hervir a fuego moderado por 30 minutos. Adicionar la carne, el mondongo, el chorizo, la salchicha y la panceta. Salpimentar y cocinar durante 15 minutos más.
A la par de la preparación del maíz y las carnes, escurrir los porotos y hervirlos con una pizca de sal en una olla con agua, que el nivel esté justo por encima. Dejar a fuego medio durante 20 minutos. No más tiempo porque la idea es que termine su cocción con los otros ingredientes.
Nuevamente escurrir los porotos, pero esta vez para agregarlos junto con el zapallo picadito a la olla de la preparación principal. Cocinar unos 40 minutos, hasta que quede todo espeso.
En una sartén calentar una cucharadita de aceite. Freír la cebolla y el pimentón a fuego lento durante 5 minutos. Salpimentar.
Montar el plato, es súper sencillo. Servir el locro en lozas hondas y ¡buen provecho!
El aperitivo para tu jornada
Sándwich triple de Jamón y queso
Ingredientes
500 gr queso dambo
500 gr de jamón
150 gr de mantequilla
6 piezas de pan miga
Preparación
No hay mucha ciencia para quienes se rigen a los ingredientes de este sándwich. Untar el pan miga con mantequilla con un cuchillo desdentado. Seguidamente recubrir con una capa de queso en hojas. Lo ideal es que sea dambo ya que tiene un sabor suave y la consistencia de una pasta firme y cremosa. Colocar una pieza de pan untada con mantequilla, seguida de una capa del jamón crudo de tu elección y otra de pan. Cortar en dos partes o en cuadraditos si es que se prefiere servirlos como bocaditos.
martes, 3 de junio de 2014
Coco y cilantro
INGREDIENTES
• Leche de coco
• 1 cucharada de vinagre
• 1 cucharada de cilantro picado
• Sal, jugo de limón y aceite de oliva
PREPARACIÓN
Coloca en la licuadora 3 cucharadas de leche de coco, una cucharada de vinagre y una cucharadita de cilantro finamente picado. Procesa los alimentos y agrega una pizca de sal de limón y una cucharada de aceite de oliva. A la ensalada puedes ponerle tiritas de coco secas para resaltar el sabor.
• Leche de coco
• 1 cucharada de vinagre
• 1 cucharada de cilantro picado
• Sal, jugo de limón y aceite de oliva
PREPARACIÓN
Coloca en la licuadora 3 cucharadas de leche de coco, una cucharada de vinagre y una cucharadita de cilantro finamente picado. Procesa los alimentos y agrega una pizca de sal de limón y una cucharada de aceite de oliva. A la ensalada puedes ponerle tiritas de coco secas para resaltar el sabor.
lunes, 2 de junio de 2014
El arte de aderezar Albahaca con jugo de naranja
INGREDIENTES
• 1/2 taza de jugo de naranja
• Jugo de 1/2 limón
• 1 cucharada de miel de abeja
• 1/2 taza de aceite de oliva extra virgen
• Sal, pimienta y 2 cucharadas de albahaca fresca picada muy finito
PREPARACIÓN
Mezcla la miel de abeja con el aceite, la sal, la pimienta, el jugo de limón, luego añade el jugo de naranja, bate muy bien con el tenedor y finalmente añade la albahaca fresca. Esta vinagreta es deliciosa.
• 1/2 taza de jugo de naranja
• Jugo de 1/2 limón
• 1 cucharada de miel de abeja
• 1/2 taza de aceite de oliva extra virgen
• Sal, pimienta y 2 cucharadas de albahaca fresca picada muy finito
PREPARACIÓN
Mezcla la miel de abeja con el aceite, la sal, la pimienta, el jugo de limón, luego añade el jugo de naranja, bate muy bien con el tenedor y finalmente añade la albahaca fresca. Esta vinagreta es deliciosa.
domingo, 1 de junio de 2014
CERDO AGRIDULCE CON ARROZ BI COLOR
INGREDIENTES
Lomo de cerdo
Salsa soya
Kétchup
Vinagre
Azúcar
Piña al jugo
Pimiento morrón
Cebolla blanca
Aceite lo necesario
Arroz
Huevo
Jamón
Salsa soya
Cebollín
PREPARACIÓN
Cortar el cerdo en dados, sazonar con sal y pimienta, luego freírlos hasta que queden doraditos.
Aparte preparar la salsa agridulce salteando la cebolla y el pimiento morrón cortados en cuadrados de un cm por lado, agregar la salsa soya, el vinagre, el kétchup, la piña cortada más su jugo y un poco de azúcar.
Preparar un arroz pilaf, una vez hecho saltear con huevo, jamón y cebollín
Separar el arroz en dos, a una mitad agregar salsa soya y la otra mitad dejarla blanca para tener los dos colores y servir.
Lomo de cerdo
Salsa soya
Kétchup
Vinagre
Azúcar
Piña al jugo
Pimiento morrón
Cebolla blanca
Aceite lo necesario
Arroz
Huevo
Jamón
Salsa soya
Cebollín
PREPARACIÓN
Cortar el cerdo en dados, sazonar con sal y pimienta, luego freírlos hasta que queden doraditos.
Aparte preparar la salsa agridulce salteando la cebolla y el pimiento morrón cortados en cuadrados de un cm por lado, agregar la salsa soya, el vinagre, el kétchup, la piña cortada más su jugo y un poco de azúcar.
Preparar un arroz pilaf, una vez hecho saltear con huevo, jamón y cebollín
Separar el arroz en dos, a una mitad agregar salsa soya y la otra mitad dejarla blanca para tener los dos colores y servir.
El arte de aderezar Vinagreta clásica
INGREDIENTES
• 2 partes de aceite de oliva extra virgen
• 1 parte de vinagre (ya sea de manzana, de Jerez o balsámico)
• Sal y pimienta al gusto
• 1/2 ajo fresco picado y un poquito de mostaza
PREPARACIÓN
Se mezclan todos los ingredientes y se le puede agregar 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de mostaza. Para hacer el famoso aderezo de mostaza miel. Esta vinagreta se sirve encima de los vegetales.
• 2 partes de aceite de oliva extra virgen
• 1 parte de vinagre (ya sea de manzana, de Jerez o balsámico)
• Sal y pimienta al gusto
• 1/2 ajo fresco picado y un poquito de mostaza
PREPARACIÓN
Se mezclan todos los ingredientes y se le puede agregar 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de mostaza. Para hacer el famoso aderezo de mostaza miel. Esta vinagreta se sirve encima de los vegetales.
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